令和6年5月11日(土)総合体育館武道場において、ピラティスインストラクターのNAOMI氏(各ボディーコンテスト入賞)を招き、ピラティス教室を開催しました。
参加者は、約90分間の体操で体が火照っており、最後には、にこやかな顔になり、さわやかでした。
2024.10.8
2024.10.3
2024.9.13
2024.8.4