新着情報

ノルディックウォーキング 体験会

  • 2014.1.8

体験会は2月8日に無事終了いたしました。
皆さんのご参加・ご協力ありがとうございました。

nordicwalkingl

ノルディックウォーキングとは・・・

北欧生まれの新しいスポーツ。
2本のポールを使ってウォーキングすることで、普段のウォーキングよりも20%もエネルギー消費がUP!!
上体を起こして歩くことで、関節や膝への負担も軽減!
姿勢も改善されて、美しく歩けるようになり、いいこと尽くし♪

開催日

平成26年2月8日(土)

イベント時間帯

13:00~15:00

場所

伊江島カントリークラブ ゴルフ場

参加者定員

先着30名(道具の数に限りがあります)

持参物

運動のできる服装・着替え運動靴・タオル

備考

始めに必ず説明があります。初心者大歓迎です。

協力

NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会